青春期的青少年常常面临性欲旺盛的困扰，自慰成为了许多孩子释放性冲动的一种方式。16岁3天手冲一次，这是一个常见的频率问题。那么，这样的频率算不算频繁呢？

首先，我们要了解什么是手冲。手冲通常指的是自慰，即通过自己的能力来解决性欲、宣泄性能量，满足对性生活的要求，并从性方面获得快感和慰藉。16岁3天手冲一次，如果没有出现身体不适和精神萎靡，通常不算频繁。

在青春期，由于体内激素水平升高，孩子们会出现正常的性欲，有时可能需要通过自慰的方式释放。如果没有出现身体不适、精神状况不佳的情况，则无需特殊治疗，平日注意生活规律即可。

然而，如果长期3天一次自慰，没有注意尿道口的卫生，可能导致病原微生物通过尿道口逆行进入膀胱，造成尿路感染。此时自慰过于频繁，需要停止自慰，遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

除了身体上的影响，频繁的自慰还可能导致精神涣散、注意力不集中等问题。建议降低自慰的频率，保持健康的生活习惯。

如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。在这个过程中，医生会根据病情给予相应的治疗建议，帮助孩子们恢复健康。